Comment choisir son casque de vélo ?
Le casque de vélo est obligatoire pour les enfants jusqu’à 12 ans, et reste indispensable après (même pour les adultes !). En ville, sur les chemins, sur route et en VTT, portez-le systématiquement ! Toutes nos marques s’offrent à vous, on vous explique comment bien le choisir.
Choisir son casque enfant
Le casque est obligatoire pour tous les enfants de moins de 12 ans qu’ils soient sur leurs vélos, assis sur un porte-bébé ou dans une remorque. En plus, il est normal de tomber souvent durant cette phase d’apprentissage, et la tête est souvent la première touchée. Que doit-on vérifier en premier lorsqu'on achète un casque ? La taille évidemment. Là encore, comme le vélo, pas question de dire « oh je vais lui prendre une taille au-dessus pour quand il grandira ». Non, un casque trop petit, trop grand ou mal ajusté, est un casque inefficace. Rendez-vous en magasin avec votre enfant et essayez nos casques. Une fois qu’il a trouvé sa taille, il pourra choisir le design qui lui plaira avec des dessins ou non.
Casque VTT
Si votre petit fait du VTT, privilégiez un casque bol ou un casque VTT qui recouvre l’arrière du crâne aussi. Pour du BMX race, le casque intégral est indispensable.
Enfin, certaines marques utilisent des technologies comme le MIPS et WaveCel pour prévenir des traumatismes crâniens sur les chocs multidirectionnels. C’est un coût supplémentaire pour une protection supplémentaire : à privilégier si votre enfant est un grand pratiquant ou un peu casse-cou.
Le Mips, c’est quoi ?
Le Mips est la technologie la plus répandue sur les casques pour prévenir des traumatismes crâniens. Plus exactement, le système conçu pour renforcer la protection contre les mouvements rotationnels transmis au cerveau. En cas de choc oblique, la coque MIPS permet à la tête de bouger de 10 à 15 mm par rapport au casque dans toutes les directions. Cela réduit le mouvement rotationnel transmis au cerveau directement et dissipe la puissance de l’impact.
Choisir son casque urbain/loisir
Pour commencer, nous vous conseillons d'essayer votre casque en magasin. Ainsi, vous allez rapidement savoir s'il vous convient tant par l'aspect esthétique que par la taille. Si vous souhaitez le commander en ligne, mesurez bien votre tour de tête avant pour qu'il soit bien ajusté. Nous recommandons d’utiliser un mètre souple et de prendre la mesure au-dessus des sourcils. Reportez ensuite à la taille et tour de tête annoncé par le fabriquant (une taille M ne correspond pas forcément au même tour de tête en fonction du fabricant). Ensuite, la plupart des casques sont réglables, à l’aide d’une mollette à l’arrière. Au-delà de la protection contre les chocs, un casque urbain offre une protection supplémentaire sur le volet de la visibilité. De plus en plus de casques intègrent des lumières LED à l’arrière pour être vu de loin par les automobilistes. D’autres ont une visière pour vous protéger des éléments et certains mêmes offrent une protection contre froid avec des caches oreilles.
A noter : Si vous roulez sur un vélo électrique Speedelec ou 45km/h, il vous faudra un casque homologué pour cela. Il doit répondre à la norme NTA 8776 quand un casque « classique » répond à la certification CE EN-1078. Un casque pour Speedelec dissipe 43% de l’énergie de l’impact et couvre aussi de manière plus large le crâne.
Choisir son casque route
Pour la route, il y en a pour tous les goûts. Les fondamentaux restent toujours la norme EN-1078 (tous nos casques l’ont) et surtout la bonne taille. Ensuite, les critères de choix évoluent selon la pratique. Plus vous serez exigeant et un pratiquant confirmé, plus vous rechercherez une montée gamme : meilleure ventilation, légèreté, ajustement, profil aérodynamique et technologies embarquées. Vous pouvez aussi choisir d’avoir un casque léger et aéré pour l’été et un casque un peu moins ventilé pour l’hiver. Il vous maintiendra plus au chaud. Si vous êtes triathlètes, il existe des casques routes aéro qui se situent entre le casque route classique et le casque de contre-la-montre plus profilé. Certains bénéficient d’une visière amovible pour une meilleure visibilité et une meilleure protection.
Choisir son casque VTT
Vous roulez en VTT, plutôt all-mountain, enduro, voir un peu DH... Plusieurs choix d'offrent à vous. Pour une pratique loisirs et XC, il y a le casque traditionnel - route ou loisir. Ils misent surtout sur la légèreté, la ventilation et la protection de la boîte crânienne sans fournir de protection pour le visage. Le casque all-mountain ressemble à un casque traditionnel, en étant plus long sur l'arrière du crâne, le tout pour mieux protéger la nuque. L’aération est un élément essentiel. En revanche, il sera plus lourd qu’un casque de XC. Enfin, vous pouvez opter pour les casques intégraux pour une protection optimale. Avec lui, tout votre visage est préservé en cas de contact avec le sol. Il est souvent utilisé avec un masque et a une construction robuste, capable d'absorber beaucoup d'énergie. L’autre option est le casque intégral à mentonnière amovible. Sa modularité est un compromis intéressant pour profiter d'une aération maximale pendant les ascensions et avoir la meilleure protection en descente.
Une fois que vous avez trouvé la perle rare :
1. Essayer le casque
Rendez-vous dans notre magasin de vélo Culture vélo, ou après réception, essayez le casque vélo pour vérifier son ajustement. Le bord avant doit se situer juste au-dessus des sourcils, et le casque doit reposer droit sur votre tête. Assurez-vous qu’il ne glisse pas et qu’il n’y a pas de points de pression.
2. Régler votre casque correctement
Utilisez la molette de réglage pour ajuster l’anneau de tête. Le casque doit être suffisamment serré pour ne pas glisser, mais pas trop pour éviter les pincements. Les sangles doivent former un Y devant vos oreilles.
La sangle du menton doit être serrée, mais laisser un espace d’une à deux largeurs de doigt entre la sangle et votre menton. Fixez la sangle excédentaire pour éviter qu’elle ne vous gêne pendant la conduite.
3. Entretenir votre casque
Lavez les coussinets intérieurs régulièrement et nettoyez la coque extérieure avec un chiffon humide.
Conclusion :
Choisir le bon casque de vélo est essentiel pour assurer une bonne protection à vélo. Tout d’abord, il faudra que vous déterminiez l’utilisation prévue pour choisir un casque adapté à votre usage. Les casques VTT et les casques intégraux diffèrent beaucoup de ceux pour le vélo urbain ou la route. Ensuite, trouver la bonne taille de casque est primordiale pour être bien protégé. Si vous hésitez entre deux tailles, choisissez la plus grande pour pouvoir porter un bonnet en hiver. Enfin, choisissez le bon modèle. Le casque de vélo doit être bien ajusté. Chaque fabricant utilise un modèle de tête différent, certains étant plus ronds et d’autres plus ovales. Si vous avez déjà trouvé une marque de casque vélo qui vous convient, d’autres modèles de la même marque devraient aussi bien s’adapter.
Les petits plus : Des détails comme une ouverture pour les cheveux, un espace pour les lunettes de soleil, ou une bonne ventilation peuvent améliorer votre confort. Les accessoires de casque vélo comme une lampe intégrée peuvent aussi être pratique.
Quand changer mon casque de vélo ?
- Immédiatement après une chute.
- Tous les 2 à 3 ans si la coque extérieur est en PVC. Le PVC est sensible aux UV et s’use rapidement.
- Environ tous les 5 ans si la coque externe est en polycarbonate.
- Découvrez notre large sélection de casques vélo sur notre site ou visitez nos magasins Culture Vélo pour bénéficier de conseils personnalisés !